Sportowe buty dla aktywnych kobiet
2019-04-26
Regularna aktywność fizyczna jest dobrym sposobem na uniknięcie wielu chorób. Dzięki uprawianiu sportów poprawia się m.in. nasza sprawność, koncentracja, pamięć czy samopoczucie. Ruch jest też najlepszą metodą walki ze zmęczeniem psychicznym. Aby poczuć pozytywne efekty, nie musimy od razu przebiegać maratonu czy spędzać całych dni na siłowni. Wystarczy poranny jogging, popołudniowa gra w tenisa czy wieczorny spacer. Jednak zanim rozpoczniemy aktywność fizyczną, musimy się zaopatrzyć w obuwie sportowe, które pozwoli nam na spełnianie się w ulubionych sportach.
Jakie buty sportowe wybrać?
Wchodząc do sklepu z obuwiem albo przeglądając sklepy internetowe, możemy znaleźć buty sportowe damskie przeznaczone do najróżniejszych aktywności fizycznych. Jakie buty sportowe wybrać, aby najlepiej się sprawdziły? Jeżeli zajmujemy się konkretną dyscypliną i to jej poświęcamy większość czasu, to warto zdecydować się na obuwie dostosowane do danego typu sportu. Dzięki temu mamy pewność, że buty będą mieć takie parametry, które najlepiej sprowadzą się podczas konkretnej aktywności. Jeżeli będziemy się zajmować wyłącznie grą w tenisa na korcie czy bieganiem w plenerze, to najlepiej wybrać odpowiednio obuwie sportowe do tenisa lub joggingu.
Czy istnieją uniwersalne buty sportowe dla kobiet?
Teraz w głowach wielu osób mogło zrodzić się pytanie: czy jeśli raz w tygodniu biegam, czasem zdarzy mi się zagrać w siatkówkę lub tenisa, to potrzebuję aż trzech różnych par butów? Oczywiście obuwie odpowiednie do każdej aktywności byłoby najlepszym rozwiązaniem. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby zdecydować się na buty o uniwersalnych parametrach, których będziemy używać do wielu ćwiczeń. Co prawda nie będą one idealne, ale dopóki nie zaczniemy uprawiać danej dyscypliny, to zwykłe sportowe adidasy powinny wystarczyć. Należy jednak pamiętać, że takie obuwie musi być komfortowe i idealnie dopasowane do rozmiaru stopy. Zbyt duże buty będą niewygodne, a przemieszczająca się w nich stopa będzie bardziej narażona na kontuzje czy obtarcia. Natomiast zbyt małe buty podczas aktywności fizycznej spowodują znaczny ucisk i nieznośny ból, tym samym zniechęcając właściciela do ruchu.
Buty sportowe na co dzień — moda i wygoda
Jeśli chodzi o buty sportowe damskie, nie można pominąć kwestii mody. Kiedyś adidasy czy trampki towarzyszyły nam tylko i wyłącznie na siłowni. Obecnie luźny, sportowy ubiór, a wraz z nim obuwie sportowe jest na topie. Buty w sportowym stylu łączy się nie tylko z dresem czy legginsami, ale także zakłada się je do spódnic czy sukienek. Podobnie jak w poprzednim roku sięgamy po modele z charakterystyczną podeszwą, tzw. traktorem. Najlepiej jeżeli buty będą wyglądać na ciężkie i niezgrabne. Gdy chodzi o kolor, to modna nadal pozostaje biel przełamana kolorystycznym akcentem. Jednak jednokolorowe obuwie sportowe pozostaną nieco w cieniu wielobarwnych modeli. Zgodnie z najnowszymi trendami będziemy nosić buty w wielu odcieniach, obok których nie da się przejść obojętnie.
